Poradňa
Večne studené nohy? Vieme, ako na to
Trápi vás často pocit studených nôh? V zimnom období sa to môže zdať ako normálna reakcia organizmu, však príčinou nemusí byť iba prechladnutiu. Čo má na tieto ťažkosti vplyv a ako syndrómu večne studených nôh predchádzať?
6 tipov, ako sa naladiť na vianočnú atmosféru
Tohtoročné Vianoce budú možno trochu iné, než sme boli zvyknutí. Vianočná atmosféra je našťastie niečo, čo nám ani v tejto neistej dobe nikto nemôže vziať. A preto si ju treba ešte pekne vychutnať tak ako každý rok. Pokiaľ na tohtoročné Vianoce nemáte ani pomyslenie, vyskúšajte naše tipy, ktoré vás do vianočnej nálady naisto dostanú.
Potešte svojich najbližších: Tipy na vianočné darčeky 2020
Pre niekoho predstavujú nákupy vianočných darčekov radostnú činnosť, pre iných sú nutným zlom. Všetci ale chceme jediné - trafiť sa do vkusu našich blízkych a tešiť sa z ich radosti. Došla vám tento rok inšpirácia? Z našich tipov si zaručene vyberiete ten, ktorý vašich najdrahších poteší.
Udržateľná móda nie je len novodobý trend. 5 malých krokov, ktoré môžete urobiť aj vy
Udržateľnosť je v dnešnej dobe často skloňovaným výrazom. Týka sa spotreby plastov, nákupu potravín, ale aj módy. Aj keď je móda pre mnohých z nás hrou aj koníčkom, dá sa k nej pristupovať zodpovednejšie. Tak, aby sme z nej mali radosť nielen my, ale aj planéta. Ktoré malé kroky môžete podniknúť už dnes?
Jeseň v rytme hygge: Vytvorte si doma škandinávsku pohodu
Ako prekonať jesenné čľapkanice, pochmúrne počasie a hmly, ktoré práve prichádzajú? Odpoveď znie: hygge. Dánsky spôsob života je údajne tajným receptom na šťastie a nie je divu, že mu prepadol celý svet. Tak si uvarte šálku čaju, navlečte huňaté ponožky a inšpirujte sa pravou škandinávskou pohodou.
Revolúcia veselých ponožiek: Ako ich nosiť a vyzerať cool?
Sú hravé, sú veselé a svojou farebnosťou vyženú nudu z každého šatníka. Ak si myslíte, že ponožky s potlačou sú výhradne detskou záležitosťou, potom čítajte ďalej. Bláznivé ponožky si obľúbili aj muži v oblekoch a vsadíme sa, že im prepadnete aj vy.
Privítajte jeseň s úsmevom: 7 vecí, s ktorými to zvládnete
Patríte medzi zarytých milovníkov leta a akonáhle teploty na jeseň začnú prudko klesať, dobrá nálada vás opúšťa? Nie ste v tom sami. S novým ročným obdobím sa mení nielen počasie a príroda, ale aj náš biorytmus. Vyzdbrojte sa tou správnou výbavou a privítajte tento rok jeseň s úsmevom.