Poradňa

5 chýb, ktoré pravdepodobne robíte pri výbere legín

Legíny sú jedným z nejnošenejších kúskov v dámskom šatníku – a zároveň jedným z najviac podceňovaných. Nosíme je do fitka, na prechádzky, na cestovanie, doma na gauči i do mesta k mikine alebo saku. A napriek tomu máme často pocit, že na ich výbere vlastne nezáleží. Veď sú to „jen“ legíny. Ale rozdiel medzi tými, ktoré vám padnou, a tými, ktoré tlačí alebo nedejbože prospievajú, poznáte veľmi rýchlo. Jak tedy vybrat ty spravne.

Čítať ďalej

Ponožky na spanie: odporúčajú sa alebo nie?

Spanie v ponožkách je jedna z tých tém, pri ktorých sa verejnosť delí na dva tábory – jedni sú rázne proti, druhí bez ponožiek takmer nezaspia. Pritom práve to, ako sa počas noci cítime teplotne, môže ovplyvniť kvalitu spánku, rýchlosť zaspávania i celkové pohodlie. Čo na to hovoria lekári? A aké benefity alebo nevýhody môže mať noc strávená s ponožkami na nohách?

Čítať ďalej

Ženy ženám alebo ako menštruačné nohavičky menia vnímanie menštruácie

Pamätáte si na svoj prvý cyklus? Možno to bolo niekde medzi hodinou telocviku a popoludňajším seriálom, možno vás to zaskočilo na školskom výlete. A možno ste si vtedy priali jediné – aby to šlo zvládnuť pohodlne, bez trapasov a strachu z pretečenia. Dnes to už ide.

Čítať ďalej

Čo diktuje Fashion Week 2025 pre nastávajúcu sezónu?

Fashion Week 2025 priniesol významné zmeny a nové trendy, ktoré budú definovať módu v nadchádzajúcich mesiacoch. Naprieč New Yorkom, Londýnom, Milánom a Parížom sa objavili jasné signály smerovania módneho priemyslu, ktorý kombinuje tradičnú eleganciu a krajčírske umenie s provokáciou.

Čítať ďalej

Ako správne vybrať spodnú bielizeň pre svojho milého

Stojíte pred bielizníkom svojho milého a hovoríte si „Tak toto už fakt nevydržím.“ Vyťahané gumičky, vyblednuté farby, niekedy dokonca kúsok s malou dierkou, ktorý váš partner z nepochopiteľných dôvodov odmieta vyhodiť. A v tej chvíli vás napadne: čo keby som mu kúpila novú spodnú bielizeň ja?

Čítať ďalej

Ako správne prať, sušiť a skladovať spodnú bielizeň, aby držalo tvar

Spodná bielizeň je tá najintímnejšia časť nášho šatníka. Je s nami od rána do večera, dotýka sa našej pokožky – často aj tých najcitlivejších partií – a ovplyvňuje nielen naše zdravie, ale aj pohodlie a sebavedomie. Napriek tomu mu pri údržbe niekedy nevenujeme toľko pozornosti, koľko by si zaslúžilo. Správnou starostlivosťou môžete životnosť svojej spodnej bielizne výrazne predĺžiť. V tomto článku nájdete tipy, ako prať, sušiť a skladovať rôzne typy bielizne – od jemnej čipky cez športové modely až po menštruačné nohavičky – tak, aby si zachovali svoj pôvodný vzhľad aj funkčnosť.

Čítať ďalej

Tehotenstvo s ľahkosťou, v pohodlnom prádle

Každá mamička vie, že sa telo v tehotenstve a po pôrode mení rýchlosťou blesku. A s tým prichádzajú aj nové nároky na bielizeň, oblečenie – a hlavne pohodlie. Našťastie dnes existuje množstvo šikovných riešení, vďaka ktorým sa nemusíte vzdávať štýlu ani pohybu. Prinášame prehľad toho, čo vám môže uľaviť, dodať sebavedomie aj chuť zostať aktívne.

Čítať ďalej

Nie sú prsia ako prsia alebo Ako vybrať správnu veľkosť a tvar podprsenky u plaviek?

U podprseniek a plaviek neexistuje univerzálny strih, ktorý by sedel každej žene. Každé telo má svoje špecifiká – a práve na ne by sme mali pri výbere spodnej bielizne aj plaviek brať ohľad. Pretože keď vám padne podprsenka alebo horný diel bikín ako uliaty, spoznáte to hneď – podľa pocitu aj sebavedomia, ktoré získate.

Čítať ďalej